Menopoz, bir kadının adet görmemesi ve doğal yollarla hamile kalamaması durumu olarak tanımlanır. Bu süreç, yaşlanmanın doğal bir parçası olup östrojen seviyelerinin düşmesiyle meydana gelir.

Menopoz belirtileri yaşayan on kadından sekizi, sıcak basması, gece terlemeleri, vajinal kuruluk, uyku sorunları, düşük ruh hali ve kaygı gibi rahatsızlıklar yaşar.

Genellikle 45 ila 55 yaşları arasında başlayan menopoz, hem doğal süreçler hem de kanser gibi sağlık problemleri nedeniyle daha erken yaşlarda da ortaya çıkabilir.

ERKEN MENOPOZUN BİLİNMEYEN BELİRTİLERİ

Sıcak basması, menopozun en sık bilinen belirtilerindendir. Ancak yapılan yeni araştırmalar, her beş kadından yalnızca ikisinin bu semptomu erken dönemlerde yaşadığını ortaya koymuştur.

Diğer yandan, ruh hali dalgalanmaları, sindirim problem ve uyku sorunları gibi daha az dikkat çeken durumlar, daha yaygın olarak görülmektedir.


Araştırmacılar, 5.000 kadına perimenopoz (menopoza geçiş dönemindeki hormonal değişimler) yaşantılarını sordu.

Bu süreç genellikle kadınların 40'lı yaşlarının başında başlamakta olup, 5 ila 10 yıl arasında sürebilirken, bazen 30'lu yaşlarda da görülebilmektedir.

Sıcak basmaları, gece terlemeleri ve vajinal kuruluk gibi tipik belirtiler, perimenopoz yaşayan kadınların sadece bir kısmında gözlemlenmektedir.

Yapılan ankete göre, kadınların yüzde 37'si perimenopoz döneminde sıcak basması yaşarken, cinsel ilişki esnasında vajinal kuruluk veya ağrı yaşayanların oranı daha da düşüktür.

Toplamda, 10 kadından yalnızca 4'ü vajinal kuruluk yaşadığını belirtmektedir. Yüzde 51'lik bir kesim ise menopoz belirtileri başlamadan önce gece terlemelerinin yaşandığını ifade etmektedir.

Düzensiz adet görme, hem perimenopoz hem de menopozun klasik bir belirtisi olmasına rağmen yalnızca beş kadından üçündeki yani yüzde 58'indeki kadınlarda görülmektedir.

Ayrıca, kariyer ve aile sorumluluklarını dengelemeye çalışırken yaşanan stres, bu belirtilerin göz ardı edilmesine neden olabilmektedir.

Ankete katılan kadınların arasında en sık rastlanan belirtilerden biri ruh hali değişiklikleridir. Kadınların beşte dördünden fazlası (%84) bu durumu yaşadığını belirtmektedir.

Bunu, dört kadından üçünde gözlemlenen şişkinlik, uyku problemleri, beyin sisi ve sindirim sorunları takip etmektedir.

45 yaşından küçük olup menopoza girdikleri konusunda endişeleri bulunan kadınların, bir sağlık uzmanına danışmaları önem taşımaktadır.

Kaynak: Daily Mail