Süt, sahip olduğu etkileyici özellikleri nedeni ile sağlığımız açısından en şifalı içeceklerden biri olarak öne çıkmaktadır. Kemik, diş sağlığını desteklemenin yanı sıra genel sağlık üzerinde de faydaları olan bu içecek, sadece bunlarla sınırlı kalmamaktadır.

Mısır Kraliçesi Kleopatra'nın güzellik sırlarından biri olarak bilinen süt, cilt sağlığı üzerinde güçlü etkiler sunmaktadır.

Sütle gerçekleştirilen bir banyo sonrasında, cildinizdeki değişikliklere hızla tanıklık edebilirsiniz. Bu durum, sütte bulunan laktik asitten kaynaklanmaktadır.

Ve işte süt banyosunun cilde sağladığı faydalar...

SÜT BANYOSUNUN FAYDALARI

Süt, alfa-hidroksi asit (AHA) grubuna ait bir bileşen olan laktik asidi içerir. Bu asit, ölü deri hücrelerini temizleyip hücre yenilenmesini teşvik ederek cildi nazik bir biçimde arındırır.

Doğal bir peeling etkisi gösteren süt, cildin yüzeyini düzleştirir. Bu doğal peeling, cildin pürüzlü görünümünü ve düzensiz tonunu azaltmada katkı sağlamaktadır.


Süt banyosu, cildin yatıştırılmasında da etkilidir. Sütün iltihap önleyici özellikleri, tahriş olmuş veya iltihaplı cilt üzerinde doğal bir sakinleştirici etki yaratmaktadır.

Süt içindeki doğal yağlar, zarar görmüş cildi koruyarak yatıştırıcı bir katman oluştururken, laktik asit iltihapları nazik şekilde ortadan kaldırmaktadır.

Ayrıca, süt banyosu cildi yumuşatır. Sütte bulunan laktik asit, hücre yenilenmesini hızlandırarak sağlıklı, pürüzsüz ve yumuşak bir cilt görünümünü destekler.

Süt banyosunun anında ve belirgin faydalarından biri de cildinizin daha yumuşak bir hisse bürünmesidir.

Sütün doğal yumuşatıcı bileşenleri, özellikle yağlar, cildi kaplayarak nemi hapsederek pürüzsüz ve yumuşak bir cilde yol açmaktadır.

Cildin düzenli olarak nemlenmesi, onun dayanıklılığını artırır, çatlama ya da tahrişe karşı daha az hassas hale getirir ve dokunulduğunda daha pürüzsüz bir his verir. Sürekli süt banyosu, genel cilt dokusunu düzeltir ve cildi yumuşatır.

Süt banyosunun diğer bir etkisi, cildin parlamasını sağlamasıdır. Süt içindeki laktik asit, daha ışıltılı bir cilt katmanının ortaya çıkmasına yardımcı olur.

Süt banyosu, cilt rengini iyileştirir ve daha canlı, eşit bir görünüm kazandırır. Bununla birlikte, süt banyosunun yaşlanma karşıtı etkileri de bulunmaktadır.

Sütün peeling özelliği, hücre yenilenmesini destekleyerek ve cildin sıkı kalması için gerekli olan kolajen üretimini artırarak yaşlanma belirtilerini azaltmaktadır.

SÜT BANYOSU NASIL YAPILIR?

Küvetinizi ılık suyla doldurun. Küvet yerine su kova kullanıyorsanız da sıcak suyun içine süt ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, suyun çok sıcak olmamasına dikkat edin; çünkü aşırı sıcak su cildinizi kurutabilir.

Sıcaklık, cildinizin nem bariyerine zarar vermeyecek bir seviyede olmalıdır. Suya 1 veya 2 su bardağı süt ekleyin.

Süt banyosunun nemlendirici özelliğini artırmak isterseniz, 1 yemek kaşığı bal da ekleyebilirsiniz; zira bal, doğal bir nemlendiricidir.

Banyoya girdikten sonra 15 ila 20 dakika boyunca bu suda kalın. Banyo esnasında cildinize nazik bir masaj yapmayı unutmayın.

Daha sonra, süt kalıntılarını temizlemek adına, temiz ve ılık su ile durulayın. Süt banyosunun verdiği nemli ve yumuşak hissi korumak için duruladıktan sonra cildinizi ovalamak yerine nazikçe kurulayın.

DİKKAT: Bu haber tamamen bilgilendirme amacı taşımaktadır. Herhangi bir yan etki yaşamamak için uygulamadan önce uzmanınıza danışmanız önerilir.