Ümit Erdim, Hayat Bilgisi'ndeki Arif karakterinin zayıflama sırrını paylaştı: 60 kilo vermenin yöntemleri!

Ümit Erdim, "Hayat Bilgisi" dizisinde canlandırdığı "Arif" karakteriyle tanınan bir isim olarak, son dönemdeki büyük değişimiyle dikkat çekiyor. Birkaç yıl önce fazla kilolarıyla sorun yaşayan Erdim, 60 kilo vererek tamamen farklı bir görünüme ulaştı. Şu anda zayıf haliyle sosyal medyada aktif bir şekilde paylaşımlar yapıyor.

Erdim, zayıfladıktan sonra oyunculuk kariyerinde bazı zorluklar yaşamış ve pilotluk eğitimi almaya yönelmişti. Uzun bir süre ekranlardan uzak kalmasının nedenini, kilolarındaki değişim olarak açıklıyor.

Hakkında yapılan "Eski haline dön, böyle iş bulamazsın" eleştirilerine ise, "Katılıyorum, zaten bulamadım. Ama bu nedenle eski halime dönmeyi düşünmüyorum, üzgünüm" yanıtını verdi.

ZAYIFLAMA SIRRINI AÇIKLADI

Zayıflama süreci hakkında bilgi veren Erdim, "İnternetteki bilgi kirliliğine inanmayın. Beni soruyorlar, 'Şu çayı içerek mi zayıfladın?' diye. Asla böyle şeylere inanmayın. Ben zayıflamak için çay ya da herhangi bir şey kullanmadım. Spora odaklanarak zayıfladım. Akşam televizyon izleyip çay içip sabah zayıflamış olarak uyanmak mümkün değil. Spor yapın, dışarı çıkıp koşun. Vaktiniz yoksa, 1 saat daha az uyuyarak spor yapmayı tercih edin" ifadelerini kullandı.