Kalbin yapısını ve işlevselliğini olumsuz yönde etkileyen hastalıklar, kalp hastalıkları olarak adlandırılmaktadır. Bu hastalıklar, kalp krizine yol açma potansiyeline sahiptir. Dünyada ve ülkemizde önde gelen ölüm nedenlerinden biri olarak kabul edilen kalp krizi, çeşitli belirtilerle kendini göstermektedir.
Gün geçtikçe kalp hastalıkları ve kalp krizi riski artarken, kalp sağlığına yönelik belirli unsurlara dikkat edilmesi önem taşımaktadır. Özellikle erkeklerde daha yaygın görülen kalp hastalıklarını belirten bu işaretlere dikkate almak büyük önem arz etmektedir.
İşte kalp sağlığınızın olumsuz olduğunu gösteren bazı işaretler...
Kalp Sağlığınızı Tehdit Eden İşaretler
Kalp sağlığının kötü olduğunu gösteren bir dizi belirti bulunmaktadır. Bu belirtilerin en önemlilerinden biri yüksek kolesterol seviyeleridir. Yüksek kolesterol, atardamarların daralmasına yol açarak kalp krizi riskini yükseltir. Bunun yanı sıra aşırı terleme, kalp sağlığındaki bozulmanın bir belirtisi olarak değerlendirilmektedir.
Özellikle erkeklerde avuç içlerinde meydana gelen terleme, sağlıksız kalp durumunun habercisi kabul edilir. Kalp sağlığındaki sorunların bir başka işareti ise nefes alışverişinde zorluk çekmektir. Ayrıca göğüs bölgesindeki rahatsızlık hissi de kalp sağlığının kötü olduğunu göstermektedir.
Bu rahatsızlık hissi genellikle gece saatlerinde ortaya çıkabilmektedir. Fiziksel aktiviteler sırasında, dinlenirken ya da sırtüstü yattığınızda nefes darlığı yaşayabilirsiniz. Bu durum, uykunuzdan bile uyandıracak kadar rahatsız edici olabilir. Bunun yanı sıra kalbin hızlı, güçlü ve düzensiz bir biçimde çarpması da kötü kalp sağlığının bir başka göstergesidir.
